Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 89,86g | Carbh: 44,68g.
Almuerzo: Ayran, Et Haşlama, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de resul_tr
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