Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 37,01g | Prot: 77,56g | Carbh: 139,20g.
Desayuno: Курага, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком. Almuerzo: Здрава Соус Vegan, Куриная Грудка Вареная, Щи с Курицей. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, ПП Шаурма. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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