Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 71,44g | Prot: 85,49g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Булгур (Вареный). Cena: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nasguseva0302
|