|
Querendo ou não, o Rap10 trata-se de um produto industrializado. E os industrializados não são exatamente conhecidos por serem saudáveis, já que apresentam ingredientes como aditivos, sódio, conservantes e glúten. Fonte: Mundo Boa Forma
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 91,67g | Carbh: 315,06g.
Almuerzo: Farinha de Mandioca, Café com Açúcar, Peito de Frango, Ideal Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Charque, Coxinha, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Ovo Frito, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Visconti Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Tambaú Doce de Banana , Vitarella Cream Cracker Tradicional, Piá Iogurte de Ameixa. más...
|
|
3466 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|