Diario de gigino1992, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
2104 kcal Grasa: 58,72g | Prot: 163,33g | Carbh: 228,62g.   Desayuno: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , De Cecco Pasta Integrale , Ceci Secchi. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Farro. Pasa Bocas / Otros: Watt Wheyghty Protein. más...
4089 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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