Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 85,61g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Canned Salmon, Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Cena: Baked Tenderloin Pork, House Salad, Coleslaw Dressing. Pasa Bocas / Otros: Nonni's Salted Caramel Biscotti, Cinnamon Tea, President's Choice Spritz Up. más...
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4395 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de exotic.poultry0669
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