Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 97,85g | Prot: 125,82g | Carbh: 270,13g.
Desayuno: Ready2eat Авокадо, Кубанский Молочник Творог 5%, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Петрушка, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Зеленый Борщ. Cena: Ашан Кешью Сушеный, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Голубцы, Голубцы, Пятерочка Сахар, МКС Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innusy@
|