Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 79,37g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: Aldi Kaiserbrötchen, Chili Con Carne. Almuerzo: Margarine, Möhren, Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Pommels Original . más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Remo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karli247
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