Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 93,57g | Carbh: 98,89g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Говядина Отварная, Свекла Вареная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Cena: Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, Шармэль Зефир Яблочный, SPAR Говядина Ребра. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 20 horas y 39 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena.dronova
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