Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 105,54g | Carbh: 123,68g.
Desayuno: Zott Сметана 18%, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%, Кабачковые Блины. Almuerzo: Сильпо Свинина Жареная, Жареная Картошка, Тунец в Воде (Консервы). Cena: Картофельные Чипсы, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anneto44kka
|