Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 82,34g | Prot: 125,51g | Carbh: 149,24g.
Desayuno: Zuegg Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Zuegg Варенье Малиновое, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Пятерочка Апельсин. Cena: Snacker Сушеное Мясо Курица, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana Sem
|