Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 65,68g | Prot: 107,27g | Carbh: 103,68g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Кабачок, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Астория Соус Кисло-Сладкий, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки с Овощами . Cena: Здравица Мука Рисовая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elpatokina
|