Diario de =Cinek=, 22 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:

1491 kcal

Grasa: 43,97g | Prot: 74,14g | Carbh: 193,21g. Desayuno: Kajzerka, Jajko Sadzone. Almuerzo: Zupa Kalafiorowa, Biedronka Bułka Poznańska, Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak. Cena: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Fasti Serek Topiony, Kajzerka. más...

2565 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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👋👋👋🤞🍀

23 feb. 23 por el miembro: AgataTeraz


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