Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 171,75g | Carbh: 83,56g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Almuerzo: Зеленый Лук, Экокультура Томаты Черри, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Haas Авокадо, Вологодское Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|