Diario de SaschaM., 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
715 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 51,02g | Carbh: 67,56g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Hofburger Leicht Schmelzscheiben, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Hofburger Frischkäse Balance, Goldähren Eiweißbrot (50G). Almuerzo: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Süße Zwiebeln, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Rind. más...
486 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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