Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 101,96g | Carbh: 278,59g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Rocher Rocher, Breakfast Coffee. Cena: Rocher Rocher, Zucker, Espresso, Rinderhackfleisch, Pizza Margarita. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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