Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 87,83g | Prot: 180,85g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Самокат Соус Терияки, Midori Лапша Рисовая Крупная, Фишерель Тигровые Креветки . Cena: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Самокат Соус Терияки, Фишерель Тигровые Креветки , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|