Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 46,46g | Carbh: 153,42g.
Desayuno: Alpukat, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Udang Rebon, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Labu Siam, Nasi Putih. Cena: Pisang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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peso estable
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