Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 61,23g | Carbh: 190,49g.
Desayuno: Jeruk, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bawang Merah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Jeruk. Almuerzo: Nissin Vegetable Crackers. Cena: Usus Ayam, Morin Selai Cokelat Kacang, Yamazaki Roti Gandum, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kangkung, Jeruk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dewisuprehatin
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