Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 151,02g | Carbh: 83,96g.
Desayuno: Heinz Ketchup, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Mirtilos, Morangos, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein, Friboi Carne Moída Patinho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Tirolez Catupiry, Heinz Ketchup, Ovo, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Psyllium. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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