Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 92,21g | Prot: 74,79g | Carbh: 120,08g.
Desayuno: Aldi Bergkäse, Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee, Milram Paprika Quark, Géramont Frisch-Genuss, Marmelade, Grüner Tee. Almuerzo: Elbtal Rahmblumenkohl, Pellkartoffeln, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Dessert Geschmack Schokolade Mildfein, Süße oder Zartbitterschokolade. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Findling
|