Diario de keto_danny, 21 feb. 23

Niet eerlijk, nog 6 ons eraan, terwijl ik mij gisteren gelijk weer heb herpakt. Das dus +2,4 kilo in 2 dagen.😩
Ik was zondag vergeten mijn gewicht in te voeren, dus dan vandaag nog maar even.
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1370 kcal Grasa: 85,04g | Prot: 135,56g | Carbh: 11,45g.   Almuerzo: Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Cena: AH Snack Tomaatjes , AH Olijfolie Mild, Nevo Komkommer met Schil , Zwagerman Fricandeau. más...
2249 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Balen meis maar komt wel weer goed. Morgen een giga woosh! 
21 feb. 23 por el miembro: Gerrika G
Dat hoop ik dan wél 
21 feb. 23 por el miembro: keto_danny
😪niet eerlijk. Maar komt zeker weer goed.  
21 feb. 23 por el miembro: asjege
Daar zorg ik wel voor!💪🏻 
21 feb. 23 por el miembro: keto_danny
komt goed met jou schatje! wat Gerrika zegt, morgen en anders overmorgen een gigantische woossh! dikke knuffel!  
21 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0
Vandaag veel plassen en morgen 2 kilo eraf! Dag erna nog eens een kilootje. 
21 feb. 23 por el miembro: McCloud1978
Denk maar aan de Japanner volgende week. Nog even knallen en dan weer genieten! 
21 feb. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Een goede toiletgang 🚽💩😉🍀 
21 feb. 23 por el miembro: Biene Mays
Ik wil juist nog niet aan de Japanner denken. Ik moet wel eerst weer onder de 65 kilo zitten voordat ik erheen ga. Ik weet dat dit geen vet is, maar zoveel is er nog nooit aangekomen van 1 etentje. 
21 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Ik ga iedere dag naar de wc @Biene, dat zal dus geen 2,6 kilo sxhelen 
21 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Oké, soms gaan mensen 2 dagen niet naar de toilet en zijn dan ineens wel weer gewicht kwijt- dat probleem heb je dus niet! Dat wordt dus weer heel gedisciplineerd zijn , Danny! Maar jij kan dit👊, je bent een powervrouw.💪  
21 feb. 23 por el miembro: Biene Mays
Helaas is het er bij.mij nooit in een paar dagen weer vanaf. We gaan het beleven, vandaag weer bijna 12.000 stappen gezet. Misschien dat dat morgen ook te zien is op de weegschaal. 
21 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Je hebt dus je best gedaan, Danny! Veel 🍀 morgen op de weegschaal ⬇️🤞🤞 
21 feb. 23 por el miembro: Biene Mays
Dank je🥰 
21 feb. 23 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.