Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 49,66g | Prot: 119,11g | Carbh: 218,00g.
Desayuno: Желатин Пищевой, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Село Зеленое Молоко Топленое, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Куриное Филе. Almuerzo: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Томатная Паста, Морковь, Увелка Греча, Куриное Филе, Кабачок, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Изюм, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Vitateka Аскорбинка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|