Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 38,26g | Carbh: 91,11g.
Almuerzo: Kaufland Hähnchen Schenkel, Gefro Omega 3 Speiseöl, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Pasa Bocas / Otros: Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Nestle Schoko Crossies. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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