Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 15,57g | Prot: 39,50g | Carbh: 192,93g.
Desayuno: Sitruuna, Banaanit, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Pirkka Täysmaito. Almuerzo: Kiivi, Päärynät. Cena: Myllyn Paras Riisi+Ohra, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Jalostaja Tomaatti-Linssikeitto, Kasvissosekeitto. Pasa Bocas / Otros: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Veriappelsiini. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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