Diario de Skinny4sure, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
818 kcal Grasa: 25,78g | Prot: 61,26g | Carbh: 87,62g.   Desayuno: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Coffee (Instant Powder), Canderel Sweetener Tablets. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel. Cena: Woolworths Extra Lean Venison Mince, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Peaches , Melrose Full Cream Cheese Wedge , Simple Truth Smooth Peanut Butter . más...
478 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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