Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3340 kcal
|
Grasa: 126,77g | Prot: 133,95g | Carbh: 399,26g.
Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Cena: Greenland Gemüsepfanne Asien, Orangen, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), DM Bio Tofu Natur, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Mühlenhof Vegane Salami, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, VeHappy Bio Doppelveks . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|