Diario de baceva, 20 feb. 23

20.02.23
Рука п. - 24
Рука л. - 25
Грудь - 80
Талия - 63
Живот - 77
Ягодицы - 89
Бедро п. - 51
Бедро л.- 52
Икра п. - 32
Икра л. - 33
Вес - 54,6

54,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1241 kcal

Grasa: 50,28g | Prot: 95,77g | Carbh: 111,74g.   Desayuno: Хохланд Фетакса в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло, Artfruit Авокадо ХАСС, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Овсяные Хлопья. Cena: La Trattoria Пармезан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Окей Кускус. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Prime Kraft Whey Milk Chocolate. más...