Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 84,23g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Quaker Havrefras, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt Persika 0% Fett, Hårdkokt Ägg, Hårdkokt Ägg. Almuerzo: Blå Band Brunsås, ICA Fläskytterfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Cena: Arla Lätt & Lagom, Arla Herrgårdsost 17%, Tomater, Vitkål, Dahls Rågbullar. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Ädelost, Arla Lätt & Lagom, Wasa Rågi. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Missty81
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