Diario de SoNkA01, 02 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015

70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2015:

637 kcal

Grasa: 9,06g | Prot: 23,41g | Carbh: 116,16g. Desayuno: Семена Льна, Мёд, Мандарины, Vita Живая Каша 4 Злака. más...

2367 kcal

Ejercicio: Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


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Peso Histórico de SoNkA01