Diario de baursak3k, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1934 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 113,33g | Carbh: 230,56g.   Desayuno: Дикси Киви, Prosto Крупа Пшено. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Зеленый Чай, Филе Индейки, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Ашан Апельсин, Кофе, Евроспар Сыр Российский, Кофе, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. más...
1655 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.