Diario de iveeskela, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1928 kcal Grasa: 61,18g | Prot: 166,08g | Carbh: 180,33g.   Almuerzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Глютамин, Иван-Поле Коллаген, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Вязанка Ветчина Столичная, Тысяча Озер Сыр 15%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Дикси Груша Конференц. más...
2082 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.