Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 37,46g | Carbh: 179,98g.
Desayuno: Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Mehrkornbrot, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: REWE Pfannen Frikadelle, Homann Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. Cena: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gourmet Feigen-Senf, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Premium-Trüffel, Odenwald Schattenmorellen, Whisky, Kohlrabi, Clementinen, Corny Weiße Schoko-Cookies, Wasser, Ja! Würfelzucker, Tee, Leibniz Choco Vollmilch. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Liegen - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|