Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 52,50g | Carbh: 193,45g.
Desayuno: Diamond of California Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Millville Cinnamon Granola Crunch, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blackberries . Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sprouts Farmers Market Black Beans No Salt Added, Trader Joe's Raw Pepitas, Annie's Naturals Organic Honey Mustard Vinaigrette , Kale . Pasa Bocas / Otros: Cafe Du Monde Beignets, Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Chocolate Almond Sea Salt. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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