|
50,8
50,9
50,8
50,8
50,8
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 107,40g | Carbh: 92,71g.
Desayuno: Solgar Омега-3, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Роскар Яичный Желток, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Магнит Кабачок, РРК Горбуша Филе с Кожей. Cena: Роскар Яичный Желток, Dial Export Масло Рыжиковое, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Botanica Маслины без Косточки, Solgar Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Желтая Зимняя Тыква. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|