Diario de NataBedr, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1444 kcal Grasa: 73,51g | Prot: 89,50g | Carbh: 105,30g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Просто Форель Слабосоленая, Алексеевское Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Almuerzo: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Фундук Фундук, Киви, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Кофе с Молоком, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вкусный День Ряженка 2,5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NataBedr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.