Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 72,80g | Carbh: 99,71g.
Desayuno: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Almuerzo: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Тёма Биотворог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Cena: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Агрокомплекс Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniya19761
|