Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 60,34g | Carbh: 34,80g.
Desayuno: Мандарины, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, Лимонный Сок, Голубика, Мёд, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Кунжутное Масло, Mr. Ricco Майонез, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Cena: Грецкие Орехи, Лимонный Сок, Малина, Голубика, Зеленый Лук, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Mr. Ricco Майонез, Чеснок, Оливковое Масло, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatAlmesha
|