Diario de Kaspiris, 19 feb. 23

Так. Это как вообще случилось? Несколько раз встала в разных частях квартиры. С одной стороны, это радостно, но вчера я немного вышла за калораж. На 100-300 примерно. И не пила воду, т.к она закончилась. Что-то ничего не поняла.
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1205 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 49,08g | Carbh: 155,10g.   Desayuno: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Harry's American Sandwich, Станем Друзьями Буженина Запечённая из Индейки. Almuerzo: Картошка Вареная, Maggi Суп Звёздочки, Barinoff Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Станем Друзьями Буженина Запечённая из Индейки, Harry's American Sandwich, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Нет, я просто ложилась с мыслью как бы не 81 из-за всех съеденных углеводов. В итоге минус кг. Какого... 
19 feb. 23 por el miembro: Kaspiris
Даже если количество воды в организме уменьшается, вес теряется. Питье воды очень важно, так как уменьшение количества воды в организме может привести к отекам. 
19 feb. 23 por el miembro: ヤママユガ

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaspiris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.