Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 118,71g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад . Almuerzo: Цезарь Салат, Лента Багет Французский, Russian Caviar Икра Черная, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Cena: Бифштекс, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Russian Caviar Икра Черная, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfi220
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