Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2011
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 71,83g | Prot: 94,17g | Carbh: 309,22g.
Desayuno: Sour sliced french, 100% Whole Wheat Bread, Banana, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee. Almuerzo: Pink Lady Apples, creamy parmesan chicken. Cena: olive oil, milk, knorr creamy pesto, Grilled Chicken Breast Strips, dreamfields, colombo. Pasa Bocas / Otros: Banana, nugo, nature valley. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Natación (Moderada) - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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