Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 214,56g | Carbh: 224,77g.
Desayuno: Yoplait יוגורט Go 20 גרם, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Гречка Гречка Вареная , סנפרוסט Брокколи, Печень Куриная Варёная Печень. Cena: סבא חביב Оливковое Масло, נודלם Рисовая Лапша , סנפרוסט Брокколи, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, Яйцо Яйцо. Pasa Bocas / Otros: רמי לוי Перец Болгарский, Морковь Свежая Морковь, Natella Яблоко, Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, Myprotein Xtra Protein Vanilla. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|