Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 149,86g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Bananas, Egg white cottage cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Great Value Sliced Roasted Almonds, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chick-Fil-A Chicken Sandwich (No Butter). Cena: Bell Peppers, Cabbage, Lemon Juice, Turkey cooked. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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