Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 92,60g | Prot: 108,59g | Carbh: 271,59g.
Desayuno: Wasa Integrale, Caffè (dalla Moca), Pepe Nero, Zenzero, Succo di Limone, Curcuma, Actimel Actimel Agrumi, Frittata di Uova. Almuerzo: Primia Tarallini Integrali, Kiwi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ferrari Parmigiano Reggiano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Minestrone. Cena: Risovì Riso Thaibonnet, Kionas Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Iper Manzancolle Tropicali, Bonduelle Piselli e Carotine, Arance, Pere. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paolo7218
|