Diario de EraArtisan, 18 feb. 23

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Grief shows up in different ways and I chose food. I’m not going to bash myself for missing my Mom. I’m going to go easy on this broken heart.

113,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:

1345 kcal

Grasa: 47,69g | Prot: 63,39g | Carbh: 161,48g. Desayuno: Water, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast, Banana, 310 Nutrition Chocolate Bliss All-in-One, Foodhold U.S.A. Sweet Dark Cherries - Pitted & Frozen, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Hardee's Crispy Curls (Small), Hardee's Big Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Water, Taste of Inspirations All Natural Original Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

I’m sorry for your pain. Take care of yourself first. 🙏

19 feb. 23 por el miembro: splinters2

Thank you!

19 feb. 23 por el miembro: EraArtisan

I get you. Gained a ton watching my dad die of pancreatic cancer. Literally held him. Nobody will judge you here. Be good to yourself when nobody else will. That includes life 🙂

22 feb. 23 por el miembro: GardenOfHeeden

I know the feeling I lost my mom a few years ago, and my heart is still broken 💔. I'm praying for you!

10 mar. 23 por el miembro: Ghostface21


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