Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 100,50g | Prot: 158,47g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Almuerzo: Болгарский Перец, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Халяль , Огурец (с Кожурой). Cena: Сойко Ореховый Соус, Primfood Соевые Бобы, Олейна Подсолнечное Масло, Руккола, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Чука, Сельдерей, Якитория Фруцу Рору, Чи-Фань Лапша с Морепродуктами и Овощами, WKUP Энергетик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|