Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 166,50g | Carbh: 169,98g.
Desayuno: Harry Toastbrot , Metzgerfrisch Leberkäse , Doppelherz Omega-3, Kaffee. Almuerzo: Cucina Spaghetti mit Tomatensauce (300g), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Cena: Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Hähnchenbrust, Samlip Panko Paniermehl. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Summrer
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