Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 40,48g | Carbh: 172,91g.
Desayuno: Şekersiz Çay, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Tuzlu Kraker, Makarna veya Makarna Salatası. Cena: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Nescafe Sade. Pasa Bocas / Otros: Menemen, Kıymalı Yumurta, Nescafe Sade. más...
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1336 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilith:)
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