Diario de Clembnnl, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 48,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
3061 kcal Grasa: 128,92g | Prot: 139,48g | Carbh: 230,52g.   Almuerzo: Pâtes (Cuites), Auchan Fromage de Chèvre, Auchan Comté, Baguette, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Olives, Jambon Cru, Charal Bœuf Bourguignon, Vin de Table Rouge. Cena: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), A Capella Tourte aux Blettes , Quiche Lorraine, Carrefour Gouda, Amora Cornichons Croq'doux, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Picard Tarte au Citron, Champagne, Rhum, Saumon, Lidl Jambon Supérieur . más...
2060 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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