Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 114,27g | Prot: 53,08g | Carbh: 151,72g.
Desayuno: Kerrygold Butter Gesalzen, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Milram Frühlingsquark, Vollkornbrötchen, Kaffee, Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig, Bauerngut Römerbraten mit Pistazien. Almuerzo: Mittag Phantom. Cena: Mittag Phantom. Pasa Bocas / Otros: Gin Tonic, Mittag Phantom. más...
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3780 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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